【癌症防治 早早行动】如何预防肝癌?

发布日期:2022-04-13 点击数: 3539 次

第28个全国肿瘤防治宣传周旨在积极倡导每个人做自己健康的第一责任人,正确认识癌症、积极防控癌症,树立癌症三级预防理念,践行健康文明的生活方式,主动参加防癌健康体检,做到早预防、早发现、早诊断、早治疗,降低癌症发病率和死亡率,提高癌症早诊率和生存率,切实遏制癌症危害,提升群众健康水平。

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肝脏号称“沉默的器官”。肿瘤早期在肝脏生长时几乎没有症状,或仅有一些不典型的消化道症状。所以肝癌通常都是发展到一定阶段后才被确诊。这样一来,不仅增加治疗难度,也增加患者痛苦。

导致肝癌的最常见原因是什么?如何预防肝癌?笔者为此采访了海南省肿瘤医院肝胆胰外科主任李铎。

在中国,肝癌多与乙肝相关

与肝癌相关的病毒性肝炎有:乙型肝炎(乙肝)、丙型肝炎和丁型肝炎。在中国,肝癌的发生和乙型肝炎紧密相关。在全球每年的新发肝癌患者中,近一半是中国人。在中国肝癌患者中,85%以上伴有乙肝病毒感染。李铎强调,拥有20年以上慢性乙型肝炎病史的患者,70%会因为乙肝病毒持续感染,引发肝硬化甚至是肝癌。

黄曲霉菌是引发肝癌的元凶

李铎强调,“霉变、腌渍食物产生的黄曲霉菌,是引发肝癌的元凶”。生活中,人们常常“一个冬天腌制一整年的咸菜”,对待霉变食物也往往舍不得丢弃。殊不知,即便使用100℃的沸水反复滚煮,也无法将霉变、腌制食品中所含黄曲霉素彻底杀灭。即便将霉变部位剔除,也无法完全去除已经渗透到食物内部的毒素。长期摄入霉变、腌制食品,会造成肝细胞损伤,增加癌变可能性。

过量饮酒也是肝癌诱因

小酌怡情,但长期过量喝酒对肝脏细胞的损害较大。酒精主要通过肝脏代谢,在这个过程中,肝脏的分解酶 — —乙醛,不仅会直接刺激和损伤肝细胞,同时还会抑制肝细胞对脂肪酸的氧化能力。因此,长期大量饮酒会引发肝脏病变,甚至诱发癌变。

肝癌预防重于治疗

20世纪90年代,乙肝疫苗纳入国家免疫计划,中国肝癌发病率逐渐得到控制。所以在中国,控制好乙肝就能很大程度上控制肝癌发病率。接种疫苗以预防肝炎,是人们预防肝癌的重要途径。另外,如果已经是乙肝病毒携带者,一般建议每年进行复查。单纯感染乙肝病毒,只要控制好病情,并不会引发肝癌。

如果已经是乙肝患者,建议每3个月做一次肝脏检查,并积极治疗,持续观察治疗过程及疗效。如果已经是肝硬化病人,治疗的关键在于防治肝癌。所以,预防肝癌,记住这四点:1.不吃发霉、腌制食物;2.接种肝炎疫苗;3.节制饮酒;4.定期体检。 

微信图片_20220413081145.png肿瘤防治宣传周义诊活动(资料图)

稿件来源:健康促进宣教室