心肺复苏的关键是把握住“黄金四分钟”，因为从四分钟开始脑子就开始死亡，5分钟开始脑细胞开始死亡，这个时候每迟疑一分钟，病人生存几率就下降10%，超过10分钟即便是神医降世也无力回天。专家表示，无论是普通民众还是医务工作者，都应该学会心肺复苏这项救命技能。

海南省肿瘤医院除了为省内外肿瘤患者提供精准专业化治疗外，也为西海岸老百姓就近就医提供了便利，为候鸟老人的身体健康保驾护航，为方圆农民工的紧急救援伸出了呵护之手，伴随着医院的发展，急诊科也日益强大，医院立足“大专科、小综合”的发展思路，冉冉升起于西海岸之滨。

如何正确、规范、标准的进行
   心肺复苏

1、评估环境

对周围环境进行评估，将患者置于一个安全的平整地带，在确保病人安全的同时也要保证自身安全。周围的草坪或者隔离带都比较适合做心肺复苏。

2、呼救帮助

立即拨打120急救中心呼叫医务人员帮助抢救，并携带除颤仪。

3、判断意识、呼吸、心跳

双手拍打患者双肩并呼叫病人，观察有无反应，触摸颈动脉，同时观察胸廓起伏，判断心跳、呼吸情况。如心跳、呼吸停止，立即行心肺复苏，并记录抢救开始时间。

4、胸外按压

A、部位：两乳头连线的中点
  B、手法：采用双手叠扣法，腕肘关节伸直，利用身体重力，垂直向下用力按压
  C、深度：胸骨下陷≥5cm
  D、频率：≥100次/分

5、开放气道

(1) 清理呼吸道：将病人头侧向一方，用右手食指清理口腔内异物

(2) 开放气道：开放气道方法为仰面抬颏法、托颌法。常用仰面抬颏法，方法为抢救者左手小鱼际置于患者前额，手掌用力向后压使其头部后仰，右手中指、食指剪刀式分开放在病人颏下并向上托起，使气道伸直，颈部损伤者禁用，以免损伤脊髓。

6、人工呼吸

使用简易呼吸器通气2次，采用“EC手法”（左手中指、无名指、小指这三个手指（呈E字形）托住患者下颌，大拇指和食指（呈C字形）按住面罩的两端），每6-8秒行人工呼吸1次，8-10次/分，每次呼吸约1秒，通气约0.5升，可见胸部起伏。

7、 持续心肺复苏

持续心肺复苏，胸外按压与人工呼吸比为30：2，以此法周而复始进行，直至复苏。

8、观察心肺复苏有效指征

（1） 观察心跳、呼吸：触摸颈动脉（10秒），观察呼吸情况。

（2） 观察意识：观察瞳孔变化、压眶反应、对光反射。

（3） 观察循环：观察颜面、口唇、甲床紫绀变化、末梢循坏改善情况，测量血压。
  （4） 判断复苏成功：继续给予高级生命支持。

小结

总之，遇到有人窒息、心脏骤停等突发状况第一不要慌；第二，一定要判断周围环境，先保存自身才能救助别人。第三，拨打120寻求支援。第四，平时多学习一下心肺复苏等常用的急救知识，以备不时之需。